경박단소1 경박단소한 식사 요즘 여기저기, 그러니깐 티비와 유튜브에서 아산병원 노년내과 정희원 교수가 출연 중이다. 아마도 출간 된 저서의 간접적 홍보를 위한 자본주의적 활동으로 보이지만, 대중들의 건강지식에 긍정적 효과가 발생되고 있으니 이런 활동은 늘 바람직하다. (그의 저서 를 빨리 읽어봐야겠다.) 그가 설파하고 있는 건강지식들이 필자에게 아주 새롭다고 할 수는 없지만, 그가 표현하는 방법들이 무척 인상 깊다. 노후 준비라는 차원에서 건강이 차지하는 비중도 상당한데 간과하는 사람들이 많다. 돈을 모으거나 연금을 들거나 하는 경제적 준비는 많이 하지만, 운동을 하고 식사량을 줄이는 등의 '건강 연금'에 투자하는 이는 적다. 건강을 모아야 한다! 경제적인 관점에서 '복리'라는 개념이 언급되고는 하는데 이를 위해서는 '꾸준함'이라.. 2023. 7. 21. 이전 1 다음
